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2014年6月19日 星期四

「身心健康系列講座」 6月22日一起來預防糖尿病

(WannNews)(XX訊)由文化部所屬國立國父紀念館與財團法人思源教育學術促進基金會共同主辦的身心健康系列講座,將於6月22日(日)下午2時30分在該館演講廳舉行,講題是「糖糖危機-糖尿病的預防與治療」,邀請三軍總醫院新陳代謝科主任洪乙仁醫師主講。

隨著生活飲食的改變,糖尿病的患病人口逐年增加,世界衛生組織估計全球糖尿病患人數於2030年將超過3.66億人,但國際糖尿病聯盟卻於2011年指出,全球糖尿病患人數已達3.66億,遠遠超過先前的估計。分析臺灣健保資料庫數據,也發現臺灣糖尿病總人口數由2000年的70萬人增加到2009年的122萬人,而在四十歲的成年當中,每十人就有一位是糖尿病的患者,顯見國內糖尿病患人口正快速增加。

糖尿病是一種碳水化合物代謝疾病,肇因於胰島素分泌缺少、胰島素阻抗或兩者所引起的血糖升高。美國糖尿病醫學會將糖尿病分為第1型、第2型、其他型及妊娠型四大類。第1型糖尿病常見於小孩或年輕人,因胰臟受自體免疫破壞了胰島細胞,使胰島素分泌受阻,形成所謂的胰島素依賴型糖尿病。第2型糖尿病主要症狀是高血糖並伴隨脂肪及蛋白質的代謝異常,常與肥胖及運動缺乏有關,在臺灣估計有97%的患者為第2型糖尿病。

糖尿病的持續進展,會引發不可逆的器官病變,如;視網膜病變、慢性腎衰竭、心血管病變、神經病變、足部潰瘍等,也會影響到日常生活功能與安適感,進而影響生活品質。若能早期發現,提早治療,在醫師的指導下,做好血糖控制,就可預防合併症的發生。重要的是必須依照不同病情靈活運用飲食、運動、藥物三原則,互相配合,並透過教育課程,使患者充分了解自己的病情,信賴治療才能奏效,特別是飲食控制是絕不可少的,只要控制血糖得當,糖尿患者可照常工作、運動,過著與正常人一樣的生活。

預防遠勝於治療,尤其對於第2型糖尿病高危險群患者如家族遺傳、肥胖者、40歲以上的中老年族群、高血壓患者、高血脂症、曾有妊娠糖尿病者、多囊性卵巢症候群或糖尿病前期等,皆可以藉由改變生活型態和調整飲食來預防糖尿病。相關資訊請至國父紀念館全球資訊網站www.yatsen.gov.tw 查詢,或電洽(02)2758-8008轉523。